Velkommen
Fotterapi
Profesjonell fottpleie er viktig for å behandle og forebygge fotproblemer som sår, ingrodde tånegler, torner, vorter og callus-problemer, som er resultatorientert og skreddersydd behandling for deg.
Å utføre fotterapi innebærer medisinsk behandling og pleie av føtter, negler og hud, utført av en autorisert fotterapeut med helsefaglig utdanning og fagbrev. Terapeuten vurderer føttene, identifiserer og behandler problemer som hard hud, liktorn, vorter, negleproblemer og sår, samt gir veiledning om fottøy og egenpleie.
Fotterapi skiller seg fra estetisk fotpleie (pedikyr) ved at den har et medisinsk fokus for å behandle lidelser og forebygge fremtidige problemer, spesielt for personer med sykdommer som diabetes eller revmatisme
Massasje
Avslappende fotmassasje for økt velvære og smertelindring. Fokus på trykkpunkter for maksimal effekt.
Effekt: Løsner opp muskelspenninger, stimulerer blodsirkulasjonen og lymfedreneringen, og bidrar til økt leddmobilitet og velvære.
Effekt: Spesifikke teknikker for å behandle smertefulle punkter i muskulaturen som kan forårsake utstrålende smerter, for eksempel i forbindelse med plantar fasciitt.
Tilpasning: Gir mulighet for målrettet behandling av problemområder i foten og leggen.
Effekt: Kombinasjon av teknikker som kan inkludere oljer for å forbedre den fysiske og mentale helsen, samt redusere plager.
Tilpasning: Kan skreddersys for å behandle spesifikke tilstander som hælspore, «trøtte føtter», eller for å lindre symptomer fra sykdommer.
Helbredende effekt: Massasje hjelper med å motvirke stress og smerte som setter seg i muskulaturen.
Økt leddmobilitet: Kan bidra til å gjenopprette normal bevegelse i tær, ankler og fot.
Velvære: Fremmer generell avslapning og økt velvære for pasientene.
Forebygging: Bidrar til å forhindre problemer knyttet til overanstrengelse og stramme muskler.
Fotpleie
Som autorisert fotterapeut kan jeg tilby en rekke tjenester i kundens hjem for å ivareta og forbedre deres fothelse.
Mine konkrete tjenester:
Fotpleie:
- Profesjonell klipping og filing av negler.
- Behandling av inngrodde negler.
- Fjerning av hard hud og calluses.
Behandling av fotproblemer:
- Behandling og forebygging av soppinfeksjoner.
- Håndtering av liktorn.
Rådgivning og veiledning:
- Anbefalinger om fottøy og ortopediske hjelpemidler.
- Veiledning i daglig fotpleie for å forebygge problemer.
- Informasjon om hvordan redusere belastning og smerte.
Massasje og avslapning:
- Fotmassasje for å øke blodsirkulasjonen.
- Bruk av essensielle oljer for avslapning.
Spesialbehandlinger:
- Behandling for diabetikere som krever spesiell omsorg, og gjerne i samarbeide med diabetes team for å gi en sikker behandlingstiltak til mine diabetes kunder, eller andre kunder som har medisinske fot-problemer.
Terapi-tjenester:
- massasje og trykkpunkt behandling for å lindre smerte og stivhet.
- Bruk av avansert utstyr for, hvis relevant.
Det er også viktig å tilby personlig tilpasset behandling basert på kundens spesifikke behov og eventuelle helseproblemer de måtte ha, som blant annet skal sikre at jeg gir den beste omsorgen og optimal fothelse for hver enkelt kunde.
Negle og hudpleie
Som fotterapeut er neglepleie en essensiell del av mitt arbeid, spesielt hos eldre.
Eldre mennesker opplever ofte problemer som neglesopp, inngrodde tånegler, og generelt skjøre negler.
Disse problemene kan føre til smerte, infeksjoner, og i verste fall mobilitetsproblemer.
Neglepleie for eldre innebærer mer enn bare å klippe og file negler. Det handler også om å oppdage tidlige tegn på potensielle helseproblemer.
Som fotterapeut kan jeg kunne bidra til å forebygge og behandle problemer før de blir alvorlige ved å tilby profesjonell pleie og rådgivning om hjemmepleie.
En annen viktig faktor er komfort.
Mange eldre mennesker kan ha fysiske begrensninger som gjør det vanskelig å ta vare på føttene selv, som begrenset bøyeevne eller dårlig syn.
Som fotterapeut gir jeg dem trygghet og komfort med profesjonell pleie som minimerer risikoen for skader.
God neglepleie forbedrer også livskvaliteten ved å bidra til å opprettholde god fothelse og mobilitet.
Det kan til og med ha en positiv innvirkning på den mentale helsen ved å gi en følelse av velvære og egenomsorg.
I tillegg gir besøk hos meg som fotterapeut muligheten til sosial interaksjon, noe som er spesielt viktig for eldre som kanskje føler seg isolerte.
En profesjonell, vennlig og omsorgsfull tjeneste kan gjøre en betydelig forskjell i hverdagen til eldre pasienter.
Den regelmessige oppfølgingen av en autorisert fotterapeut, kan derfor være en avgjørende del av helhetspleien for eldre, og bidra til deres generelle helse og velvære.
*Fotterapi hjemme – enkelt og trygt*
Jeg er en voksen dame med lang erfaring innen helse-realliterte tjenester og er godt fagutdannet.
Jeg tilbyr profesjonell fotbehandlinger hjemme hos deg.
Jeg vil ta med alt nødvendig utstyr; Du trenger kun å ha håndklær klart.
Jeg legger stor vekt på hygiene og kvalitet, og følger alltid strenge rutiner for desinfisering og renslighet.
Hjemmebaserte behandlinger er særlig viktige for deg som har utviklet en mer redusert mobilitet eller andre utfordringer som gjør det vanskelig å komme dere til en fotklinikk.
Alle behandlinger tilpasses individuelt og etter dine behov – enten du trenger hjelp med spesifikke fotproblemer eller generell fotpleie.
Målet mitt er å gi en trygg, behagelig og effektiv fotpleie som bidrar til bedre livskvalitet.
Ta gjerne kontakt for konsultasjon.
*Merk!
Jeg tilbyr kun hjemmebesøk – ikke behandling i klinikk.*